Kunne du tænke dig, at være ligeglad med hvad andre tænker om dig, dit udseende og hvad de iøvrigt mener om den måde du lever dit liv på?
Kunne du tænke dig, at være den andre ser på med beundring over den forvandling du gennemgår. Hvor stærk en personlighed du udtrykker, samtidig med at du betragtes som et åbent og imødekommende empatisk menneske?
Kunne du tænke dig, at gå ind i et rum uden nogen form for angst og ha den selvtillid, der skal til for at begå dig socialt i nye sammenhænge?
Er det let, sådan bare at udelukke andres mening om mig?
Nej, der er ikke noget der er let, det kræver en ændring i dine tankemønstre og en stærk tro på dig selv og dine leveregler.
Når en person retter henvendelse til mig omkring f.eks. selvværd, så er det ikke bare lige et dyk i værktøjskassen og vupti, så er det fikset.
Hvert enkelt menneske er unikt og det kræver som Kierkegaard så flot skriver “At man, naar det i Sandhed skal lykkes En at føre et Menneske hen til et bestemt Sted, først og fremmest maa passe paa at finde ham der, hvor han er, og begynde der.”
Hvis du ønsker forandring, må du være indstillet på at give. Jo mere du giver, jo mere får du.
Det kræver tillid, det ved jeg og derfor er det helt naturligt, at et forløb skal arbejdes i gang.
Jeg kan love dig, at du er positivt stemt efter vores første samtale, jeg kan love dig at du går hjem med nye og positive tanker og en tro på dig selv.
Jeg tager min egen medicin:
Jeg, tænker ikke tanker for andre og hvad de i øvrigt mener er rigtigt eller forkert i mit liv.
Hvis tanken strejfer mig, kigger jeg på den og spørger mig selv, hvad er sandheden? kender de min sandhed? og slår derefter tanken ud af hovedet igen.
At fejle og lære af mine fejl, accepterer jeg som en del af livet,
Ved at følge mine leveregler, forsøger jeg altid at være den bedste udgave af mig.
-
- Vær altid ren i mit ord
- Tag intet personligt
- Tænk ikke tanker for andre
- Gør altid mit bedste
- Vær åben, vær skeptisk, lyt, vælg til og vælg fra
Jeg øver mig hver dag og bliver bedre og bedre til det.
Jeg styrker mit selvværd med positive tanker hver dag.
Der ligger en del om selvværd på her på hjemmesiden, lad det inspirere dig og skriv hvis du ønsker at vide mere om emnet og dine muligheder.