Jeg er meget mand i mit fysiske udtryk, har jeg ofte fået fortalt.
Jeg har mange gode dyder med mig fra min opdragelse, såsom at holde døren, trække stolen ud, lytte til min borddames liv osv. I min verden helt almindelige etiske gode dyder, hvor manden er galant over for kvinden.
Hvorfor føler jeg så, at jeg mangler den tydelige maskuline del i mit udtryk og handlinger?
Fortidens erfaringer, fra forhold og min personlige udvikling etc., har formentligt været med til, at jeg dæmpede mine maskuline kvaliteter og attituder. Lige som mange mænd i denne tid, har jeg forsøgt at være en blødere og blidere udgave af mig som mand, uden det store M.
Jeg blev bange for, at blive kaldt dominerende og dæmpede min maskuline side, hvilket ikke er mig fra naturens hånd.
Jeg er 8’er og en leder, der beskytter alle i min nærhed og kæmper mod uretfærdighed. Den lettere dominerende og styrende person, er det autentiske mig.
Nedenstående 7 punkter, vil være mine fokus punkter i arbejdet med min maskuline identitet, som i samspil med det feminine hos min kæreste, skal bringe det bedste frem i parforholdet.
Jeg har “lånt” lidt maskuline kvaliteter og attituder på nettet, som guidelines for min udvikling
1. Bevidsthed
Bevidst nærvær. At være tilstede i nuet, er mit mantra.
At kunne se ting på afstand og forudse hvad der sker, også uden at være en del af det. Det er den maskulines gave.
Meditation er en god måde at træne min bevidsthed på, det skal jeg fastholde.
Farer ved at at miste bevidstheden og dermed nærværet:
Jeg har brug for begge dele, bevidsthed er også selverkendelse og holder jeg ikke fast i den, stopper min udvikling og jeg bliver selvfed.
Derfor skal jeg som mand investere mere tid i at kende mig selv.
2. Retning
Retningen i mit liv er styret af klare mål og prioriteter. Hvis jeg som mand ikke ved, hvad jeg vil have ud af livet, svigter jeg mig selv.
Jeg vil have klare mål og prioriteter i mit parforhold, med respekt for begge parters behov og drømme.
Farer ved ikke at have retning:
Jeg mister min identitet og bliver en vag hund i snor, der bare følger med.
3. Mod
Jeg vil være modig. Det betyder, at jeg står ved mig selv, er autentisk og handler med integritet. Selverkendelse og klare mål er ligegyldige, hvis jeg ikke står ved min indsigt med modig tilgang til den.
Jeg vil være modig i min tilgang til den kvinde jeg deler livet med, jeg vil presse vores fælles grænser, så livet bliver endnu mere spændende og vores leg udfordrende.
Farer ved ikke at holde fast i modet:
Uden mod ender jeg med at følge andres mål. Jeg bliver en pleaser, som gør hvad der forventes, men mister samtidig min selvrespekt.
Mod skal hjælpe mig til, at udfordre mig selv.
Jeg er ikke bange for mine følelser, fordi jeg ikke frygter at miste kontrol.
4. Viljestyrke
Viljestyrke og disciplin, skal sikre mig, at jeg bevarer min retning mod det mål, jeg har sat mig.
Bevidsthed giver mig et oplyst grundlag at træffe beslutninger på.
Farer ved ikke at holde fast i viljestyrken:
Uden viljestyrke er det kun lysten der driver mig og lysten styres af følelserne, som kan få mig til at fravige min retning.
5. Være noget
Der er noget i mig, som ønsker at hæve mig op over livet og dets begrænsninger. Det er ikke nok for mig af have retning i mit liv, retningen skal pege opad, jeg vil være noget!
Jeg vil ses op til og være en stærk guide, så min kæreste tillidsfuldt følger mig.
Faren ved ikke at være noget:
Jeg vil føle mig flad og lidt ligegyldig, miste motivation og identitet.
6. Leve med åbent hjerte
Leve med åbent hjerte, altid være parat til at vise og udtrykke mine følelser.
Min kærlighed er ubetinget. Den er aktiv og opsøgende.
Jeg rejser mig og åbner mit hjerte – selvom jeg ved, at jeg kan blive såret igen.
Farer ved at leve med et lukket hjerte:
Hvis jeg bliver såret, lukker jeg mig inde for at slikke mine sår. Men at forblive lukket er passivt og ikke maskulint. Jeg tillader ikke mig selv, at hænge med hovedet og dvæle i min smerte.
7. Værdsættelse af det feminine
Værdsætte det feminine er et stort must i mig, det feminine modspil får det bedste frem i mig og jeg føler mig meget som mand.
Jeg vil være beskytteren og klippen i mit parforhold.
Farer ved ikke at værdsætte det feminine:
Jeg risikerer at mit parforhold får en skæv balance. Hvis jeg har for meget fokus på at være mand og ikke værdsætter det feminine i parforholdet, vil det give antydning af enevælde.
Jeg håber du også fik motivation og inspiration til, at finde din maskuline side frem igen, lade den komme i spil og vær autentisk.
Er du kvinde og læser dette, kunne det måske bruges som inspiration til din partner, for jeg tillader mig at tænke, der er noget der halter, siden du læste denne blog.
Kærlige hilsner
Henrik