Fra fakta via følelser til behovet for at komme videre En lille kortfilm, der illustrerer hvordan mennesker oftest bliver hængende i følelserne og først når reguleringen af følelserne og accepten af fakta er tilstede, bevæger vi os videre mod opfyldelse …
Selvværdet bærer ansvaret for mange udfordringer i dit liv.
Men kun du, bærer ansvaret for at gøre noget ved det Jeg kan ikke fikse dig, men jeg kan hjælpe dig til et forbedret selvværd og give dig redskaber til, hvordan du vedligeholder selvværdet igennem hele livet.Allerede efter en session …
Selvværds coaching
Selvværds coaching Hvad er det? og hvad gør en selvværdscoach? Selvværd er hvad vi siger til os selv, om os selv. Så når vi fortæller os selv, at der er givne ting vi ikke kan finde ud af, har vi …
Luk af for støjen og find din retning
At gå fra ung til ung voksen, vælge retning i uddannelsessystemet, finde din nye identitet kræver indsigt i hvem du selv er. Oplevelsen af at være forkert og dermed langsomt nedbryde sit selvværd, kommer til mange unge i perioden omkring …
Vil du lære, at undgå at tænke tanker for andre og formode noget?
Vi har en tendens til at fremsætte formodninger om alting. Udfordringen med formodninger er, at vi tror det er sandheden. #leveregler #selvværd #følelser #sandheder #tanker #coaching #selvtillid Hvis vi er i en situation, hvor vi ved at personer fra vores …
Husk på, hvad end du vælger, er det dig der tager valget
Mentalsundhed Har du tænkt over, at hvis du fokuserer på det du ikke har, fremfor det du har, svækkes dit selvværd og dit humør er aldrig rigtigt godt. Du har mange samtaler med dig selv om, at nu skal du …
Kunne du tænke dig, at være den andre ser på med beundring?
Kunne du tænke dig, at være ligeglad med hvad andre tænker om dig, dit udseende og hvad de iøvrigt mener om den måde du lever dit liv på? Kunne du tænke dig, at være den andre ser på med beundring …
Tag et kritisk eftersyn
Beslutningskompetencer kommer ikke alene af faglige kompetencer, de kommer i særdeles høj grad af dine personlige kompetencer og styrke. Et godt selvværd og god selvtillid, styrker din beslutningskompetence. Selvtillid og et godt selvværd er helt centralt for menneskers trivsel og …
Hvad er selvværd og selvtillid, og hvad er forskellen?
Jo mindre selvværd og selvtillid du har, jo mindre er chancerne for at du får dine personlige mål i livet indfriet. At du bliver glad og tilfreds i et parforhold, i dit job, oplever så meget som muligt og får …
Turen går til
Inden længe går turen(e) til Bali hvor jeg i to omgange skal undervise i kommunikation & personlig udvikling Hvad er kommunikation? I min verden er det det største og mest omfangsrige emne i vores liv. Det at kunne kommunikere …
- Page 1 of 2
- 1
- 2